导读:香蕉是一种受欢迎的水果,由于其营养丰富、口味美味,它不仅能够单独食用,还可以制作成多种可口饮品。本文将介绍如何使用香蕉来制作各种形式的饮料,并介绍它们的配方及功效。
今天,让我们来看看用香蕉制作的美味饮料有哪些?
1.香蕉乳酪果汁:它是利用鲜香蕉和芝士、黄油、糖、牛奶和地瓜泥制成的一种美味、健康又不失营养的饮料。香蕉乳酪果汁不仅美味宜人,而且具有温补脾胃、解暑止渴、润肠通便的功效。
配料:
大香蕉2个,芝士100克,牛奶200毫升,不沾黄油20克,地瓜泥50克,白糖少许;
做法:
1.将洗净的香蕉削皮切块,放入搅拌机,加入牛奶和芝士,打成果泥;
2.将果泥倒入碗中,加入白糖,黄油和地瓜泥,搅拌均匀;
3.将搅拌均匀的香蕉乳酪果汁装入杯中,冷藏3~4小时后即可饮用。
2.香蕉酸奶冰沙:它是利用鲜香蕉和酸奶、糖、冰块搅拌均匀后,再加入甜筒酥和果仁碎的美味冰沙。香蕉酸奶冰沙一般食用前需进行够凉,不但口感清凉、爽口,而且满满的果香和乳酪香气,更是让人回味无穷。
配料:
大香蕉1个,酸奶200毫升,冰块20克,白糖少许,甜筒酥20克,果仁碎10克;
做法:
1.将洗净的香蕉削皮切块,放入搅拌机,打成果泥;
2.将果泥倒入碗中,加入白糖、酸奶和冰块,搅拌均匀;
3.将搅拌均匀的香蕉酸奶冰沙装入杯中,再加入甜筒酥和果仁碎,搅拌均匀后冷藏覆盖3~4小时后即可饮用。
3.香蕉绿豆果汁:它是利用鲜香蕉和绿豆、超细海藻糖和无盐奶油香草等混合制成的香蕉绿豆果汁,既有清香可口,又能补充营养。香蕉绿豆果汁不仅口感丰富多变,而且具有温补脾胃的功效,并能促进消化。
配料:
大香蕉2个,绿豆50克,超细海藻糖25克,无盐奶油香草少许;
做法:
1.将洗净的香蕉削皮切块,放入搅拌机,打成果泥;
2.将果泥倒入碗中,加入绿豆、超细海藻糖和无盐奶油香草,搅拌均匀;
3.将搅拌均匀的香蕉绿豆果汁装入杯中,冷藏3~4小时后即可饮用。
总之,使用香蕉制作的饮料种类繁多,美味又健康。香蕉类饮料可以补充营养,还能提高抵抗力,促进消化,温补脾胃及解暑止渴。所以,推荐在炎热的夏天,尝试做一些香蕉类的饮料,让身心得到放松,愉快的避暑吧!
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