导读:香蕉是一种受欢迎的水果,它不仅口感细腻可口,而且也有许多营养价值,尤其是在婴幼儿辅食方面,以它为原料制作出来的辅食,特别适合宝宝吃,本文将为大家介绍关于香蕉能做出来的辅食。
正文:1. 烤香蕉。烤香蕉是婴幼儿最简单也是最经济、最健康的辅食之一,将香蕉削皮后用少量椰子油烤上几分钟便可出锅,服用时可以将其捣碎供宝宝食用,捣碎的香蕉有助于宝宝的牙齿发育,而且口感可口,是婴幼儿很受欢迎的辅食。
2. 南瓜香蕉泥。选择一个成熟的香蕉,将其用汤匙捣碎,人工加一小勺橄榄油,一些温开水,然后把南瓜泥加入其中拌匀,这样就可以出锅了,南瓜香蕉泥的味道很甜,可以满足婴幼儿甜食的口味,也可以当作宝宝辅食进行喂食。
3. 香蕉馅饼。思考一下,如果你想做一张像面包一样的脆脆的面糊,但又不想让宝宝吃太多糖分,不妨试试香蕉馅饼。香蕉馅饼,就是你可以把一个成熟的香蕉、一勺蜂蜜和一些椰子油和少量淡盐制作成脆皮的馅饼,给宝宝做一个好的早餐,宝宝会很喜欢的。
4. 水果泥。水果泥是一种有营养的辅食,选择一个成熟的香蕉,将其切碎放置在杯子里,然后放入少量牛奶,搅拌均匀即可,口感细腻,入口即化,适合宝宝进行辅食,也可以搭配桃子、苹果、芒果等水果制作,口味也可以多样。
5. 烤香蕉布丁。准备一些成熟的香蕉、牛奶、椰子油、精制砂糖,将香蕉切碎放入胡椒袋内,倒入适量牛奶加入椰子油,搅拌均匀,放在用蒸汽烤箱的布丁模具内,再烤熟,放入精制砂糖,待布丁凉透便可出锅,口感香甜,营养丰富,适合婴幼儿进食。
总结:以上就是我们介绍的香蕉可以做出来的辅食,除此之外还可以根据自身需要,搭配其他水果,如桃子、苹果等口感更佳,制作出更多口味的辅食,希望上述介绍能够给爸爸妈妈们提供一点参考。
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