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香蕉芝麻鲜奶茶热量多少(香蕉芝麻鲜奶茶热量多少大卡)

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香蕉芝麻鲜奶茶热量多少(香蕉芝麻鲜奶茶热量多少大卡)

导 读：香蕉芝麻鲜奶茶是一种受欢迎的饮品，其中热量是否也比较高呢？本文将会罗列热量的详细数据，并讨论相关热量方面的问题，为消费者提供参考。

      导 读：香蕉芝麻鲜奶茶是一种受欢迎的饮品，其中热量是否也比较高呢？本文将会罗列热量的详细数据，并讨论相关热量方面的问题，为消费者提供参考

      香蕉芝麻鲜奶茶热量多少

      一份常见的香蕉芝麻鲜奶茶，一般可以提供170-220卡路里的热量，其中，每100毫升的香蕉芝麻鲜奶茶大约为130-160卡路里的热量。根据加入的配料以及制作方式的不同，可能存在热量的不同，例如加入更多的香蕉或者芝麻，热量就会更高；反之，加入更多糖水，热量便会降低.

      香蕉芝麻鲜奶茶的热量和营养成分

      香蕉芝麻鲜奶茶不仅口感爽口，还富含维生素C、E以及碳水化合物、蛋白质以及矿物质，其中维生素C的含量非常丰富，可以提高免疫力，促进脾胃聪明，增强营养物质的吸收，增加肝脏的代谢功能，还能降低胆固醇。

      香蕉芝麻鲜奶茶的热量

      由于香蕉芝麻鲜奶茶的营养价值较高，因此其热量也相应偏高，382ml就有约172千卡的能量，即热量，270ml就有约141千卡热量，每100毫升大约为130-160卡路里热量。

      但是，大部分店家都会添加谷物以及其他甜味材料来减低香蕉芝麻鲜奶茶的热量，所以有时香蕉芝麻鲜奶茶的实际热量要低于标签上的数值。

      总结

      通过上述分析，可以得出结论：一份常见的香蕉芝麻鲜奶茶，大约有170-220卡路里的热量，每100毫升大约为130-160卡路里的热量，但是不同店家添加的谷物以及其他甜味材料，会对热量有影响。此外，香蕉芝麻鲜奶茶富含维生素C、E以及碳水化合物、蛋白质以及矿物质，有助于调节免疫力，促进脾胃聪明，增强营养物质的吸收，降低胆固醇等。

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