导读:香蕉苦瓜叫什么菜图片?在中国的各个田园风物中,“香蕉苦瓜”是其中一道著名的蔬菜,不但味道鲜美,而且具有很多的营养价值。本文将介绍这道菜的营养价值、烹饪方法及其图片,供大家参考。
香蕉苦瓜又名瓠子苦瓜、弯瓜,一般是指以苦瓜为原料,在植物性水分、灰分、蛋白质及维生素等多种物质的含量上有着较高的维生素C、维生素A、维生素E、钙、磷、铁等营养成分,有补血益气、清热利湿的功能,且口感鲜嫩,适合任何人吃,可以用来做凉拌、爆炒、烹调等各种菜肴,是中国传统的蔬菜之一。
这道菜的烹饪方法丰富多彩,比如,可以将苦瓜洗净切片,加入少许盐、酱油、醋等料,即可制作出一道酸甜可口的凉拌苦瓜;也可以将切好的苦瓜,放入炒锅中,加入少许蒜蓉,油菜碎、干辣椒,小火炒至吸收盐酱油即可,这样做出来的爆炒苦瓜,口感酥脆,喷香可人;此外,还可以将苦瓜炒香后,倒入干笋,再炒几下,加入少量葱姜蒜,炒匀即可,这样做出来的炒苦瓜笋,口感清爽可口。
图片方面,香蕉苦瓜的外观呈绿色,柔嫩光滑,有着独特的香气,如下图所示:
![picture of banana bitter gourd](https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1605571206929&di=02d5c7952904db239eaa7a90b48f8f7d&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fimg2.mukewang.com%2F5aead7050001f9a505400300.jpg)
总结:香蕉苦瓜又名瓠子苦瓜、弯瓜,是一种营养丰富但口感鲜美的蔬菜。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钙、磷、铁等营养成分,有补血益气、清热利湿的功效,可以用来做凉拌、爆炒、烹调等多种菜肴,是中国传统蔬菜中的佳品。
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