导读：香蕉是人们常吃的一种水果，但是由于某些原因，香蕉所含素可能会减少，而这时就容易造成缺素，本文将要介绍香蕉缺素的症状。
香蕉缺素虽然不是常见病，但仍然值得重视。如果患有香蕉缺素，将会出现以下几种症状：
一、免疫力减弱
由于缺乏必需的维生素和矿物质，患有香蕉缺素的人的免疫力会变差，很容易感染各种病毒性疾病，比如流感、支气管炎等；
二、四肢神经可能出现麻木等症状
因为维生素和矿物质的缺乏，使神经系统受损，会出现四肢麻木、疼痛、抽筋等症状；
三、皮肤问题
香蕉缺素也可能引发皮肤油腻增多、肤色黯淡、皮肤干燥、瘙痒、脱发以及皮肤发黄等问题；
四、肌肉痉挛
如果患者长期缺素，很有可能出现肌肉痉挛的症状，腿部肌肉会变得十分紧绷，手脚无力；
五、头痛、头晕
由于血液中缺乏维生素和矿物质，可能导致脑部缺氧和营养不良，导致头晕头痛，记忆力减弱；
六、精神不振
由于摄取不足的维生素和矿物质，患者可能会出现情绪低落，精神不振，甚至出现睡眠障碍等症状。
总结：以上就是香蕉缺素的症状，香蕉缺素一定要及时找到原因，采取有效的治疗方法。同时，也要注意多食用富含维生素和矿物质的食物，促进恢复健康。
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