1. 香蕉健康生活首页
  2. 百科

香蕉能做什么简单好吃的(香蕉能做什么简单好吃的东西)

大大 • • 百科

香蕉能做什么简单好吃的(香蕉能做什么简单好吃的东西)

导读：香蕉是热带水果中最受欢迎的一种，它含有多种维生素、膳食纤维和天然糖，可以帮助人们补充营养，它也有丰富的口感，很多人将它作为早餐补充能量。除了单独食用以外，香蕉也可以制作成许多简单又美味的菜肴，满足大家的口感要求。

      导读：香蕉是热带水果中最受欢迎的一种它含有多种维生素、膳食纤维和天然糖可以帮助人们补充营养

      1.香蕉饼：原料：3个香蕉、半杯面粉、半杯牛奶、一个鸡蛋、少量盐、两勺糖、一勺油。做法：香蕉去皮，用勺子压成泥；鸡蛋、牛奶打在一起；面粉加入盐，糖，拌匀；香蕉泥加入拌和的面粉，拌均；在锅内倒油，烧热，把香蕉糊倒入锅里，煎至两面金黄；出锅装盘待凉。香蕉饼入口嫩滑，很适合做早餐，你也可以加入葡萄干、核桃仁等食材，调味后即可完成美味的香蕉饼。

      2.香蕉布丁：原料：6个香蕉、适量牛奶、2个鸡蛋、2勺糖和1勺油。做法：香蕉去皮，拍烂备用；鸡蛋加糖，打散；牛奶也加入打散物中；加入香蕉拌和；在烤盘上把面糊倒入，放入烤箱；烤15分钟；出炉，撒上少量糖，即可享用。入口香浓，很适合宴会时的甜品，小朋友会爱不释口哦。

      3.香蕉巧克力：原料：4个香蕉、半杯花生酱、两两巧克力片、少量椰子肉、半碗白砂糖和1勺水。做法：香蕉去皮，拍烂；白砂糖放入锅中，加水，搅拌，加入香蕉，煮滚，出锅；再加入花生酱，搅拌；放入冰箱冷冻；把冷冻的香蕉内馅放到巧克力片中间；巧克力片的两边，放入椰子肉；放入巧克力模具中，冷冻10分钟，拿出，即可享用。

      总结：香蕉不仅可以单独食用，也可以被用来制作简单又美味的菜肴，这些菜肴够精致可口，十分适合早餐或者是宴会时作为甜品。

原创文章，作者：大大，如若转载，请注明出处：http://m.dzjpbjgs.com/show_4038.html

大大大大
0 0
上一篇 9小时前
下一篇 9小时前

相关推荐