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香蕉能做成什么果汁呢视频(香蕉能做成什么果汁呢视频讲解)

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香蕉能做成什么果汁呢视频(香蕉能做成什么果汁呢视频讲解)

香蕉果汁：导读

      香蕉果汁：导读

      香蕉果汁几乎是世界上最受欢迎的果汁之一，它不仅好喝，而且具有营养丰富的特性，比如丰富的纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂。除了正常的香蕉果汁外，还可以利用其他水果、蔬菜和香料来加强口味和营养价值。本文将介绍如何制作多种不同口味的香蕉果汁，以及如何在省时、易学和经济的同时增加口感，营养，和健康优势。

      一、制作步骤

      1. 将大香蕉去皮切块，洗净放入搅拌机中；

      2. 添加水，糖(可选)或者果汁；

      3. 搅拌成汁；

      4. 把果汁倒入玻璃杯中，加入调味料，可以添加少量的柠檬汁，蜂蜜或者肉桂粉；

      5. 用冰块冰镇，添加一片橙子装饰即可。

      二、添加其它口味

      1. 香蕉芒果汁：将一个芒果去核切片，和香蕉一起搅拌；

      2. 香蕉草莓汁：放入7-8个草莓，和香蕉一起搅拌；

      3. 香蕉芒果芹菜汁：将一根芹菜削皮切碎，和香蕉一起搅拌；

      4. 香蕉苹果汁：将一个苹果去皮切片，和香蕉一起搅拌；

      5. 香蕉柚子汁：将一个柚子去皮切片，和香蕉一起搅拌；

      6. 香蕉胡萝卜汁：将一个胡萝卜削皮，和香蕉一起搅拌。

      三、注意事项

      1. 尽量把水放少一点，因为太多水会影响口感；

      2. 不要加太多的糖，当然也可以使用糖代用品减少糖分；

      3. 尽可能选择新鲜成熟的香蕉，因为新鲜的香蕉更易搅拌；

      4. 如果你想更加营养，也可以加入多种新鲜的蔬菜和水果。

      总结

      以上就是如何快速制作多种口味的香蕉果汁的方法，这些果汁比买外面的要健康有营养，并且口味多样化，可以根据自己的喜好来调整食谱，口感也非常不错，比现成的果汁更健康，比咖啡更清淡，可以保持健康生活，维持身体健康。

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