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香蕉能做成什么样的辅食啊(香蕉能做成什么样的辅食啊图片)

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香蕉能做成什么样的辅食啊(香蕉能做成什么样的辅食啊图片)

导读：香蕉可以添加在促进宝宝健康的辅食中，一些烹饪方法能将香蕉融入美味的辅食。家长们不妨学习一下，为宝宝做出更多口感丰富的辅食吧。

      导读：香蕉可以添加在促进宝宝健康的辅食中，一些烹饪方法能将香蕉融入美味的辅食

      香蕉是营养丰富的水果，其营养成分包括维生素A、B、C、D、E和K，以及钾、铁、钠、钙等多种矿物质。香蕉具有抗炎、补血、降低血糖等作用，所以在宝宝喂养期间可以作为宝宝健康辅助食品。

      一般来说，宝宝品尝香蕉可以从六个月开始，但也要根据宝宝自身情况，在专业的医生指导下选择性的放入香蕉作为宝宝的辅食。

      做成香蕉辅食的姿势很多，家长可以把新鲜的香蕉削去皮，然后放入果汁机或者搅拌器中搅拌成浆状，这是最简单容易的方式，并且可以独立吃，比如把香蕉浆倒入宝宝自己的小碗里让宝宝自己吃，更加贴心耐人寻味。

      当然，宝宝胃口大了也可以使用更复杂的方式，把香蕉与其他蔬菜搭配起来烹饪，也可以把香蕉制作成谷物泥，比如玉米糊、豆类泥等，可以把香蕉片放入宝宝的饭菜里，让宝宝边吃边识别出香蕉的口感，这样也是对宝宝口味训练的很好方式。

      此外，家长也可以尝试把新鲜大香蕉放入烤箱，以250摄氏度稍微烤制十几分钟，不会上色也不会烤焦，要把香蕉片撕成较小的碎片，可以与其他蔬果熬煮混合，吃的时候营养也更丰富，口感也不会太甜。

      总结：家长们可以用多种方式把香蕉加入宝宝的辅食中，既健康又美味，可以帮助宝宝的身体健康发育，还可以培养宝宝的口味、识别各种食材的能力。

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