香蕉能配什么水果榨汁吃(香蕉能配什么水果榨汁吃减肥)

香蕉能配什么水果榨汁吃(香蕉能配什么水果榨汁吃减肥)

导读:由于香蕉是果味较浓郁的水果,能够很好地结合其它水果榨汁,进而制作出风味独特又美味的饮料。本文将介绍一些香蕉可以搭配的水果榨汁及其做法,希望对大家有所帮助。

      导读:由于香蕉是果味较浓郁的水果,能够很好地结合其它水果榨汁,进而制作出风味独特又美味的饮料

      1、香蕉苹果汁

      可以把一个香蕉,半个苹果,150ml清水放入榨汁机内榨取汁液。香蕉具有较浓郁的甜度,苹果则具有清淡的酸味,把两者结合起来,会给人带来一种全新的体验。此外,由于苹果有它独特的营养成分,如维生素C,能够抑制香蕉中所含的糖类成分,这样就不会使汁液变得过于甜而失去原有的香浓味道。

      2、香蕉橙汁

      把一个香蕉,一个橙子,150ml清水放入榨汁机内榨取汁液。橙子具有柠檬一样的酸味,偏淡好搭配香蕉甜度,而橙子也具有丰富的维生素C及其它维生素,把这些元素搭配到香蕉中,可以让人体更健康。

      3、香蕉芒果汁

      可以把一个香蕉,半个芒果,150ml清水放入榨汁机内榨取汁液。芒果本身果肉偏硬,口感清凉,而香蕉本身就比较甜,结合这两种元素,口感里会有清新的口感以及甜蜜的回味,让人沁人心脾。

      4、香蕉葡萄汁

      可以把一个香蕉,半杯葡萄,150ml清水放入榨汁机内榨取汁液。香蕉能够补充人体所需的营养素,而葡萄其实也具有很多营养素,比如维生素B6,酷儿它可以促进血液循环,还可以有效预防心脑血管疾病。

      5、香蕉草莓汁

      可以把一个香蕉,15-20g草莓,150ml清水放入榨汁机内榨取汁液。草莓的味道非常的香甜,几乎能够完美的搭配香蕉的甜度,做出非常美味的汁液,而且草莓还含有抗氧化剂,能够有效预防肌肤衰老,并且有助于皮肤的抗衰老。

      总结:香蕉可以和苹果、橙子、芒果、葡萄、草莓等水果搭配,制作出具有不同口感及营养价值的果汁,大家可以根据自己的喜好,选择适合自己口味的搭配进行制作。

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