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香蕉芝麻牛奶能做什么(香蕉芝麻牛奶能做什么吃的)

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香蕉芝麻牛奶能做什么(香蕉芝麻牛奶能做什么吃的)

导读：作为热门的早餐食品，香蕉芝麻牛奶是深受食客们喜爱的也是健康有益的美食。但是对于如何烹饪香蕉芝麻来说，很多人却不知道该怎么办。本文重点就是围绕着香蕉芝麻牛奶来回答“能做什么”这一问题。

      导读：作为热门的早餐食品，香蕉芝麻牛奶是深受食客们喜爱的也是健康有益的美食

      香蕉芝麻牛奶清晰的科学依据来源于中医养生之道，尤其是讲求五行理论和定量搭配，根据不同的功效来制作,是一种十分健康有益的补品。香蕉芝麻牛奶的主要原料是香蕉、芝麻和牛奶，营养成份丰富，含有大量维生素、脂肪、碳水化合物、矿物质、果胶、和蛋白质等，有益身心，补血补气。

      一般来说，香蕉芝麻牛奶可以快速制作，也可以提前制作，缓冲一段时间享受。首先，将香蕉洗净，切成小块，放入锅中煮至半熟，倒入牛奶，煮至滚，打开火；其次，把芝麻放到平底锅中，一直搅拌烤至出现糊状，然后用搅拌机搅打。最后，把香蕉和牛奶一起放入搅拌机中，加入烤好的芝麻，然后搅拌均匀，再把搅拌后的液体装入杯子或小碗中，即可上桌。

      此外，香蕉芝麻牛奶还可用于制作糕点，如曲奇饼干、香蕉饼干、芝麻卷等，当然你也可以把它搭配其它的几种材料一起做，比如蛋糕、冰淇淋等，都是非常可口的。

      总结：香蕉芝麻牛奶是一种非常健康有益的早餐食品，它的原料是熬煮的香蕉和牛奶，芝麻烤制以后搅拌起来，用来制作糕点、蛋糕和冰激凌等均可口。这种早餐食品尤其适合想补充营养又不想花太多精力的朋友。

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