香蕉能做什么花样吃法(香蕉能做什么好吃)

导读：如果你想知道香蕉可以做出何种可口的尝试，那么这篇文章将为您提供 9 种有利于健康的香蕉烹饪方法。把香蕉添加到你的餐桌上，一起为家人、朋友或自己做一些美味的菜吧！



      1. 炒香蕉：炒香蕉是一种简单又营养的尝试，这可能是最容易做的香蕉食谱之一。把熟香蕉放入热油中翻炒，放点盐、糖之类调味剂，再加一点柠檬汁，撒上少量肉桂粉、芫荽叶、辣椒粉等调料，就能做出一道经典的中国式香蕉炒糖拌，好吃又有营养！

      2. 吐司香蕉：想要在早上吃一份快速又营养的早餐？吐司香蕉是一个不错的选择，虽然它看起来很简单，但是吃起来很有味道。只需要将香蕉片放在吐司上，再放上一点黄油，在外面撒上一些杏仁片和芝麻，放入烤箱里烤一会儿就可以了！

      3. 烤香蕉：烤香蕉也是一道容易做的香蕉菜肴，它可以作为甜点也可以作为早餐食物。只要把去皮的香蕉两边都切一个沟，塞上一点奶油，再在上面撒上一点糖，放在烤箱里扒熟就可以了。

      4. 煎香蕉：煎香蕉也很简单，只需要把去皮的香蕉片放在热油锅里翻炒，加点咸淡调味，最后撒上一点糖就可以了，你可以把它盛在一旁的碟子里，着一旁的面包一起吃，也可以把它盛在一旁的沙拉上，作为配菜一起食用。

      5. 香蕉片：想自制一些零食？香蕉片是另一种自制食物，它不但能防止糖尿病患者饮食摄入过多糖分，而且非常容易做，只需要把香蕉片放在烤箱里烤一会，加一点柠檬汁和咸淡调味，然后把它们拌到一起就可以了。

      6. 炖香蕉：炖香蕉是比萨乡的一种传统食物，这道菜要用到面包、牛奶和熟香蕉丝。只需要做法将面包、牛奶和香蕉混合均匀，并下油锅里炒制，加点少许黄油和调味料，吃起来口感柔软、入口即化。

      7. 水果沙拉：水果沙拉是一道不可多得、把水果和蔬菜搭配起来吃的美味菜肴。在水果沙拉中加入香蕉以及苹果和草莓，再淋上一点橙汁和醋拌成沙拉，这样可以同时摄入多种营养物质，吃起来口感清新，美味可口又有营养！

      8. 冰淇淋香蕉：想要吃点冰淇淋消除炎热的夏天吗？那就尝试冰淇淋香蕉吧！只需要用喜乐酷冰淇淋把香蕉抹上一层，再把喜乐酷装在香蕉面包粒上，放入冰箱里凉凉边就可以了，吃起来口感酥脆，口感爽口、甜而不腻！

      9. 芒果香蕉：今天想做一道甜点？芒果香蕉可以成为你的不二之选！只要把面包和芒果香蕉切成小块，装入平底锅，放入几片洋葱、一点火腿、一点柠檬汁和一点根茴芹，用少许油煎至香蕉变软，撒上点切碎的胡椒及少许醋，就可以做出一道美味的甜点啦！

      总结：香蕉可以做出许多可口又营养的美味菜肴，例如炒香蕉、吐司香蕉、烤香蕉、煎香蕉、香蕉片、炖香蕉、水果沙拉、冰淇淋香蕉和芒果香蕉等，让你充分享受美食乐趣，享受健康生活！

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香蕉能做什么花样吃法(香蕉能做什么好吃)

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