导读:拥有滋补养身的功效的香蕉,不仅有止咳的功效,还可以炖出美味的汤粥来治疗咳嗽。本文将介绍用香蕉炖什么治咳嗽的方法,使患者得到舒缓的咳嗽症状,而且有益健康。
1、用香蕉治咳嗽的方法
香蕉中富含芳香醇、蕴藏有解热痰除的功能,它是止咳有效的食疗佳品,普通人都可以大量食用。
(1)香蕉热水:取3~4个新鲜大香蕉,去皮,码放入锅中,加入水煮开,然后在煮至软烂;最后可在加入少许的白糖,略煮即可;取汤一日3次,每次100毫升即可。
(2)香蕉雪梨粥:取一个香蕉和一个雪梨,把雪梨削皮去籽,用勺子取出其核心,放入搅拌机中打碎成泥状;香蕉削皮,用勺子取出其核心,一起放入搅拌机中打碎成泥状;取一锅,加入两种泥状物,再加入相应米饭,加入足够的水,大火煮开后转小火,保持水汤滚动状态,煮至米饭烂熟;取汤一日3次,每次100毫升即可。
(3)香蕉姜汤:取一个香蕉,2.5克姜,将香蕉削皮,去核,用勺子取出其核心,放入搅拌机中打碎成泥状;将姜去皮,切成面片,放入锅中加水,大火煮开,改小火,把香蕉泥放入煮开的姜水中,煮15分钟即可;取汤一日3次,每次100毫升即可。
2、注意事项
(1)香蕉炖吃时,配料是要按照自己的体质和症状进行选择的,多吃香蕉要适量,一般在三个一天就可以了。
(2)服用香蕉时也要注意调养,如果对某些组成成分过敏的人,要避免服用,以免误食导致未知的副作用。
(3)香蕉炖食和药物同时服用时,要注意不要互相之间有抵触和干扰,以免影响药物的吸收功效。
总结:用香蕉治咳嗽可以很有效地改善咳嗽症状,但也需要大家注意饮食调养,前往医院就医时也要谨慎,以避免服用不当而导致无谓的损害。
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